運動不累PLAY
運動不累PLAY 體育課程設計簡述
2017年12月8日 星期五
Ab體適能=肌力適能、柔軟度-團隊合作
#Ab體適能(團隊合作)
一、課程節次:一節
二、課程內容簡述:
利用椅子串連成橋,小組組員須協調合作,一起站立於椅上,並利用器材進行載運移動,過程中任何人皆不可落地
三、課程目標:透過實際操作情境,引導學生正面溝通,並教導如何合作共好
四、課程安排:
#應確認椅子是否穩固,強調安全性,求穩不求快,一起過關不比速度
#以1:2比例給予器材(椅子),八人則給四張椅子
1.小組成員須全部站立於一張椅子上(引導討論與思考)
站立式合作
2.移動式合作,過程中不可落地,落地需回到起點重來
移動式合作
移動操作影片實況
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